Hast du Lust, etwas Neues auszuprobieren? Wir bieten dir regelmäßig neue Workshops, um deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln oder Neues zu erleben. Ob Boulder- oder Ninja-Workshop, Selbstverteidigung oder Yogawochenende – in unserem abwechslungsreichen Workshop-Programm ist für alle etwas dabei.
In diesem Workshop lernst du, dass Selbstverteidigung nicht immer kompliziert sein muss. Hierbei nutzt unser Coach sein Wissen aus den Kampfsportarten Taekwondo (3. Dan) und Taekwondo Defense (1. Dan).
Taekwondo Defense bietet eine realistische Art der Selbstverteidigung mit Taekwondo Techniken von der Straße, für die Straße, die auch mit einfachsten Mitteln effektiv ist.
Diese moderne Art der Selbstverteidigung findet sich bereits in Südkorea und Mexiko im täglichen Gebrauch beim Militär, sowie der Polizei und ist seit Januar 2022 auch in Europa angekommen.
Mo. bis Fr. 10 – 23 Uhr
Sa., So. & Feiertage 10 – 23 Uhr
